ملاحظة عملي من Kareem في مصر. أجرّب Low-carb مع Type 2 diabetes وسط وجبات متأخرة بعد العمل والتنقل. ساعدني @youssef_alhashimi في تحويل بيض مسلوق ولحم مشوي محسوب التكلفة إلى خطوة واحدة بدل خطة مثالية.